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炎炎夏日,带宝宝出门一定要做好这件事

* 来源: 必捞严选 * 作者: admin * 发表时间: 2020-07-13 16:17:01 * 浏览: 8

夏天大人们出去玩会考虑到防晒问题,但是却很少人会考虑宝宝防晒问题。

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宝宝也要防晒吗?


很多人认为宝宝多晒太阳有利健康,不仅有利于促进维生素D合成,还可促进宝宝身体钙、磷的吸收,促进骨骼的形成。另外还可以帮助提高身体免疫力,可谓好处多多。

随着疫情的逐渐好转,家里的神兽也开始按捺不住,吵着要出去玩。但天气一热,防晒就要提上日程啦。

事实是,不光大人需要防晒,稚嫩的宝宝也需要防晒。夏季阳光毒辣,成人在外面暴晒一天都可能使得暴露在外的皮肤发红变黑,成人皮肤尚且如此脆弱,更何况宝宝的娇嫩肌肤。

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图片来源:Pixabay

皮肤长期接收过度的紫外线容易引起皮肤老化、松弛、黑斑。甚至还可能诱发黑素瘤和其他类型皮肤癌等。

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宝宝如何防晒?


尽量选择在紫外线没那么强的时候外出,夏季尽量避免在早上10点~下午4点这个时间段外出。如果不得不在这个时间段外出的话,要给宝宝做好防晒措施。

对于6个月以下的宝宝,如果要外出的话,尽量给宝宝穿长袖长裤避免皮肤直接暴露在阳光下。给宝宝选择带防晒系数在15~50+的宽边遮阳帽,选择防晒服也建议选择在这个防晒系数范围内。还可以考虑入手防晒墨镜,镜片选择可阻挡 99%~100% 的 UVA(长波紫外线) 和 UVB(中波紫外线),但要考虑宝宝佩戴的舒适性。

对于6个月以上的宝宝,除了上面介绍的物理防晒外,妈妈们可以给宝宝们挑选适合宝宝的防晒霜。在挑选宝宝防晒霜的时候,妈妈们要注意看防晒霜成分,一般宝宝防晒建议选择物理防晒霜,其主要成分是二氧化钛或氧化锌,安全性较高,对宝宝的敏感的皮肤刺激也比较小。

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图片来源:Pixabay

防晒霜的涂抹方法按照产品说明,一般防晒霜应该在出门前15~30分钟前涂抹。如果需要在户外较长时间的话,记得每2小时补涂一次哦。

炎炎夏日,给娃做好防晒工作,才能让娃在阳光下自由奔跑呀!

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图片来源:Pixabay